Autorka poskytuje čtenářům náhled, jak chápat souvislosti mezi chováním jednotlivců a jeho dopady na stav životního prostředí. Poukazuje na to, že i malá změna k lepšímu, kterou může kdokoli z nás udělat, má smysl. Přibližuje témata jako jsou např. veganství, zero waste, jóga, dobrovolnictví, permakultura, koumunita, či dumpster.

V knížce najdete i mnoho užitečných odkazů na literaturu, filmy a přednášky, které se jednotlivými tématy zabývají více do hloubky.